探寻上海生煎的来历和制作技艺

2023-06-27

Q:生煎是什么?它跟其他包子有什么不同之处?
A:生煎,是上海特色小吃之一,也是中国传统食品之一。它和其他包子的不同之处在于,它是一种带有煎酥口感的小笼包,内馅多为猪肉和鲜汁,外皮则是半透明的薄薄一层,上面有着一层金黄色的煎糊。
Q:生煎的历史悠久吗?它的来历是怎样的?
A:生煎的历史可以追溯到上世纪30年代,当时上海有一家名为“王家沙生煎”的小店,它是最早出现生煎的地方。据传说,当时的老板王福元是一位从南京来的厨师,他将南京的小笼包和上海的煎饼果子相结合,发明了这种新的小吃,因其馅料鲜美,外皮煎酥,深受食客喜爱,从此便在上海风靡开来。
Q:生煎的制作过程是怎样的?
A:生煎的制作过程相对比较复杂。首先,要制作出好的生煎皮,需要将高筋面粉、低筋面粉、酵母、温水等材料按一定比例混合,揉成面团,然后发酵,待面团发酵至两倍大时,再揉成小剂子,擀成薄薄的皮子,最后在中央包入馅料。
而馅料则是关键之一,好的生煎馅料需要选用新鲜猪肉,切成细碎的肉末,加入葱姜末、花椒粉、盐、糖、酱油、料酒等调料拌匀,然后加入冷开水,搅拌至肉馅有粘性,然后将肉馅包入生煎皮中。
接下来就是煎制了,先将生煎放入平底锅中,加入少量的油,煎至底部微黄,再加入少量的水,盖上锅盖焖煮,待水分蒸发,底部再次变黄后,翻面继续煎制。最后,将煎好的生煎倒出,撒上葱花和芝麻,即可上桌食用。
Q:生煎的口感和营养价值如何?
A:生煎的口感酥脆,外皮煎酥,内馅鲜美多汁,吃起来特别有嚼劲,是一道爽口美味的小吃。而营养价值方面,生煎中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等,是一种非常营养的小吃。不过,由于生煎中含有较多的油脂和糖分,所以不宜过量食用,尤其是对于体重过重或者有血脂异常等问题的人群,应该适量控制摄入量。

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