探究鲜枸杞原浆的营养价值与健康功效

2023-06-28

Q1：什么是鲜枸杞原浆？
A1：鲜枸杞原浆是指将新鲜枸杞果实经过洗涤、烘干、蒸煮、压榨等加工过程后提取的果汁液体，不含任何添加剂和防腐剂。
Q2：鲜枸杞原浆有哪些营养成分？
A2：鲜枸杞原浆富含多种营养成分，包括维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、胡萝卜素、多种氨基酸、多种矿物质等。
Q3：鲜枸杞原浆有哪些健康功效？
A3：鲜枸杞原浆具有多种健康功效，包括：
1.提高免疫力：鲜枸杞原浆中富含的维生素C和维生素E等抗氧化物质可以提高人体免疫力，预防感冒、流感等疾病。
2.保护视力：鲜枸杞原浆中含有大量的胡萝卜素，可促进视网膜细胞的健康，保护视力。
3.促进消化：鲜枸杞原浆中含有多种氨基酸，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。
4.降低血糖：鲜枸杞原浆中含有多种生物活性成分，可促进胰岛素的分泌，降低血糖水平。
5.抗氧化：鲜枸杞原浆中富含的多种抗氧化物质，可以抑制自由基的产生，减少细胞氧化损伤。
Q4：鲜枸杞原浆如何食用？
A4：鲜枸杞原浆可以直接饮用，也可以加入到各种饮料中，如茶、咖啡、牛奶等，还可以加入到糕点、酸奶、果汁等食品中，增加营养价值。
Q5：鲜枸杞原浆有什么注意事项？
A5：鲜枸杞原浆虽然营养价值高，但是也需要注意以下几点：
1.不宜过量食用，1-2次/天，每次10-20ml即可。
2.鲜枸杞原浆不宜长时间存放，最好在24小时内饮用完毕。
3.鲜枸杞原浆不适合糖尿病患者和腹泻患者食用。
4.鲜枸杞原浆虽然不含防腐剂，但是也需要注意卫生问题，避免受到污染。

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