燕麦

燕麦奶,又称为“植物奶”,是不含有谷蛋白的谷物饮品,主要用料为燕麦。

燕麦奶
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谷物饮品
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制作方法
将浸泡过的燕麦煮好后,装入有水的榨汁机内搅拌、过滤就可以制成。 
营养成分
植物奶易于消化,且富含矿物质、维生素、铁元素及“好”脂肪。不含抗生素、疫苗及其它动物奶中具有的激素残留。燕麦奶中有促进大脑发育的优质碳氢能量,同时富含碳水化合物、钙质和纤维。 
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