清洁面膜是一种可以深层清洁皮肤的面部护肤产品。它们通常含有吸附性成分，如炭、黏土或活性炭，能够吸收皮肤表面的污垢、油脂和其它污染物质，从而让皮肤更加清洁和健康。
清洁面膜的使用方式是将其涂在脸部，然后等待几分钟，直到面膜干燥。接下来，用温水或清水冲洗掉面膜。一般建议每周使用一到两次，以帮助皮肤深层清洁，去除污垢和死皮细胞，并帮助皮肤更好地吸收其它护肤产品。
除了深层清洁，清洁面膜还可以帮助控制油脂分泌，减少痘痘和黑头的产生。一些清洁面膜还含有抗氧化成分，如维生素C和绿茶，可以减少自由基的损害，防止皮肤老化。
不过，需要注意的是，清洁面膜并不适合所有皮肤类型。干性皮肤和敏感性皮肤的人群应该选择温和的清洁面膜，并避免频繁使用。另外，如果你有皮肤炎症或其他皮肤问题，最好先咨询医生或皮肤专家的意见。
总之，清洁面膜是一种非常实用的面部护肤产品，能够帮助我们清洁皮肤，控制油脂分泌，减少痘痘和黑头的产生，同时还能帮助皮肤更好地吸收其它护肤产品。如果你想让皮肤更加健康和光滑，可以考虑使用清洁面膜来改善皮肤质量。