向天果是一种原产于中国的热带水果，也称为红毛丹。它的外观与荔枝类似，但果肉呈现出深红色，口感甜美，芳香扑鼻，深受人们的喜爱。向天果富含营养成分，是一种健康的水果。
向天果的果实通常呈现出椭圆形，大小约为50毫米左右。果皮厚而坚硬，表面光滑，颜色为灰棕色，带有许多突起的刺。果肉呈现出红色，质地柔软，汁多味甜。向天果的种子通常只有一个，较大，呈半透明状态。向天果的树高可达10米，枝条伸展开阔，叶子呈羽状复叶，花朵呈白色。
向天果是一种富含营养成分的水果，它含有大量的维生素C、蛋白质、糖类、钙、铁、磷等多种营养成分。其中维生素C的含量比橙子还要高出许多，而且向天果的果肉富含多种氨基酸和有机酸，具有较强的抗氧化作用，有助于预防癌症和心血管疾病等健康问题。此外，向天果还有降低血压，促进血液循环的功效，对于肝脏、心脏等器官也有一定的保护作用。
向天果的食用方法多种多样，可以直接食用，也可以用来制作果汁、果酱、干果等。由于向天果种植在热带地区，所以在中国以及东南亚、南美洲等地区都有广泛的分布。在中国，向天果的主要产地为海南岛、广东等地区。
总的来说，向天果是一种美味、营养丰富的水果，具有多种健康功效。为了保证向天果的品质和口感，建议在购买的时候选择新鲜的、无损坏的果实，存放在阴凉干燥的地方，并尽快食用。