菩提子，又叫菩提悉迹子，是菩提树果实的种子，属于桑科植物，主要分布在印度、尼泊尔、缅甸、泰国、中国等地。在佛教中，菩提子是非常重要的佛教圣物之一，被认为具有很高的灵性和功德。
菩提子有着悠久的历史，早在公元前500年的印度，菩提子就已经被用于佛教修行和医疗。据传说，佛祖释迦牟尼在菩提树下坐禅时，得到了菩提子的启示，从而达到了最高境界的涅槃。因此，菩提子被视为佛教的象征，代表着智慧、悟性和解脱。
菩提子的功效非常丰富，主要有以下几个方面：
1. 增强免疫力：菩提子含有丰富的维生素和矿物质，可以增强人体免疫力，预防感冒和疾病。
2. 抗氧化：菩提子中含有多种抗氧化物质，可以抗氧化，降低自由基的损伤，延缓衰老。
3. 改善睡眠：菩提子中含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以促进睡眠，改善睡眠质量。
4. 减轻压力：菩提子中含有多种镁和钙等矿物质，可以缓解压力和焦虑，增强身体的抗压能力。
在佛教修行中，菩提子也被广泛地使用。佛教徒会佩戴菩提子手串、念珠或挂饰，用于念诵佛经和念佛。传统上，佛教僧侣会用菩提子来制作佛珠，每一颗佛珠都代表着一种佛经或佛教教义，可以帮助信徒更好地修行和领悟佛理。
总之，菩提子是一种非常珍贵的植物，它不仅具有丰富的营养成分和药用价值，还代表着佛教的智慧和境界。在现代社会，菩提子已经成为了一种流行的健康食品和佛教文化的象征，被越来越多的人所喜爱和追求。