荷香茯茶是一种以荷花和茯苓为主要原料的茶。荷花是莲属植物的花，美丽典雅，香气芬芳，具有清热解毒、利水消肿的功效；而茯苓是一种中药材，有健脾益胃、清热利水的作用。荷香茯茶的制作过程相对简单，但需要一定的技巧和耐心，制作好的荷香茯茶不仅口感醇香，而且具有很多的药用价值。
荷香茯茶的制作方法：
首先，将荷花和茯苓分别清洗干净，然后将荷花和茯苓放入一个干燥的容器中，用清水冲洗一遍，将水倒掉。接着，加入适量的清水，将荷花和茯苓浸泡在水中大约10分钟左右，然后将水倒掉，取出荷花和茯苓备用。
接下来，将一壶清水烧开，放入荷花和茯苓，然后慢慢地煮开。注意，火候不宜过大，以免荷花和茯苓煮烂。煮开后，再用小火煮大约10分钟左右，让荷香和茯苓的味道慢慢地渗透到茶水中。最后，将荷花和茯苓过滤掉，取出茶汤即可。
荷香茯茶的功效：
荷香茯茶有清热解毒、利水消肿、健脾益胃等功效。荷花中含有丰富的花青素和类黄酮物质，具有很好的抗氧化作用，能够帮助保护心血管系统，降低胆固醇，同时还能够缓解疲劳、促进新陈代谢。茯苓中含有多种对人体有益的成分，如多糖、茯苓酸、茯苓苷等，能够缓解疲劳、降低血压、调节血脂、抗氧化等。
荷香茯茶的饮用方法：
荷香茯茶可以当作日常饮品进行饮用，也可以用来泡脚、泡澡等。饮用时，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜、枸杞等调味品，增加口感和营养价值。泡脚时，将荷香茯茶倒入足浴盆中，加入适量的热水，浸泡双脚大约15至20分钟，能够缓解疲劳、促进血液循环。泡澡时，将荷香茯茶倒入浴缸中，加入适量的热水，浸泡全身大约20至30分钟，能够舒缓肌肉、消除疲劳。
总之，荷香茯茶是一种具有很好的药用价值和口感的茶饮品，能够缓解疲劳、促进新陈代谢、清热解毒、利水消肿等，是一种非常健康的饮品。